domingo, 27 de setembro de 2009

Fim-de-semana desportivo

Este fim-de-semana foi muito desportivo, no Sábado fui até à maratona da Ponte de Sôr, mas só fiz a meia com 46km, a organização esteve espectacular, com tudo do melhor mas com um circuito de puro e duro Btt, quando cheguei, o secretariado foi rápido, tivemos direito a pequeno-almoço e a prova começou a horas, coisa que é raro hoje em dia acontecer, ah…ah…, quando se deu a partida fui sempre junto aos grupo da frente, mas ao 12km reduzi o andamento pois lembrei-me que no domingo tinha que ir fazer o reconhecimento de uma prova de montanha que o meu clube vai organizar para o ano que vêm.
A prova foi massacrante, pois tinha muita pedra solta, mas a areia não deixava impor um ritmo mais forte, chegando ao fim bem e satisfeito, sabendo que tinha chegado em 57 da geral.

No domingo, era dia de ir fazer o reconhecimento da corrida de montanha e seguimos para o local de concentração junto às piscinas do Entroncamento, quando chegámos estava por lá a maioria do pessoal e era só esperar pelas carrinhas para sermos transportados para o local donde iríamos começar.

Desembarcámos perto da Foz do Nabão donde iríamos começar, chegados lá tirámos a foto de grupo, depois demos inicio ao reconhecimento, para começar subimos cerca de 1800mt em que não conseguíamos correr devido à inclinação do terreno, chegados ao topo, já podíamos correr, mas não podíamos impor um ritmo forte, primeiro porque o grupo tinha que ir todo junto e segundo não sabíamos o que íamos apanhar pela frente tínhamos que saber gerir o esforço.



Fomos sempre num sobe e desce constante até apanhar os primeiros estradões mais planos deu ai para recuperar e juntar mais o grupo, indo para a Constância, dali subimos mais uma vez, indo por um trilho a onde o pessoal se arranhou todo, pois o trilho ainda não estava todo aberto ah… ah…, fomos parar à Praia do Ribatejo, dali traçámos a rota à bela povoação de Tancos, foi a parte mais plana que apanhámos, mas o calor já se fazia sentir e o pessoal estava a ficar sem água, mas como temos espírito de sofredor ninguém desiste e lá seguimos chegando a Tancos ao fim de 3h de corrida.





Como eu e a Sandra não estávamos satisfeitos, decidimos vir até a casa, a correr e juntaram-se a nós mais 4 elementos, os restantes ficaram à espera das carrinhas para os trazer para casa e assim lá continuámos mas antes passámos pela fonte para encher os camelbag, depois de cheios continuámos pelos trilhos mas o cansaço já se fazia notar o calor também não ajudava e ao fim de duas dezenas de quilómetros num sobe e desce o corpo começa a reagir mal e sem se alimentar começa a ser um suplicio.


Eu já não conseguia reagir muito bem, também devido à prova de Btt do Sábado, mas a Sandra até ia bem e ia-me dando força e chegámos ao Entroncamento com 27km e 4horas de sobe e desce, parámos nas piscinas para ir beber uma garrafa de água fresca e seguir para casa para um merecedor banho.

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

II Maratona da Gardunha


Eram 6h.00 do dia 20 de Setembro, quando saímos em direcção ao Fundão, as expectativas eram muitas, no ano passado já tínhamos marcado presença e tínhamos levado um bom empeno e tinha chovido torrencialmente, mas este ano prometia um belo dia de sol.
Chegados ao Fundão, seguimos logo em direcção ao secretariado, que foi muito rápido na entrega dos frontais, logo de seguida encontrámos a Teresa que à muito não víamos, pois desde que se mudou para Abrantes deixámos de pedalar juntos, conversa para aqui e para ali ficámos a conhecer um colega da Teresa de Castelo Branco, e fomos todos comer qualquer coisa pois esta organização tinha um pequeno-almoço à nossa disposição, e aproveitámos para ver os dois Stands de bikes, um da KTM e o outro da SCOTT.

Passado um bocado apareceu o Manel e a Beta o Tiago e o Bruno pois tinham acabado de chegar vindos de Oledo, como sempre bem dispostos, estivemos mais uma vez à conversa e passado pouco tempo, estava na hora de ir preparar as máquinas, chegava-se a hora e já o speaker chamava os atletas para ir para a manga, queriam começar a horas, visto que era ali a partida fictícia pois a partida real seria no patrocinador da prova o Motobrioso.

Era assim dada a partida e o ritmo inicial foi estonteante, tentava controlar um ritmo que não fosse muito forte para que a Sandra, não ficasse desgastada e assim aparecia a primeira subida e a divisão dos dois circuitos e lá seguimos para o maior, quando chegámos ao topo apareciam as primeiras descidas uiiii, que descidas espectaculares, eu fui por ali abaixo, a Sandra ainda recordava a ultima queda não queria arriscar e lá ia descendo nas calmas sem ganhar muita velocidade mas ia descendo até que apareceram os nossos amigos das Termas de Monfortinho, e lá seguimos todos na cavaqueira, a curtir os trilhos e com aquela conversa toda nem nos apercebíamos do ritmo que levávamos e entrámos num parte pernas que ia dar cabo de muita gente que não estava habituada.



Chegávamos ao abastecimento dentro da povoação, gente animada, comemos, bebemos e pusemos a conversa em dia com as gentes da terra e lá seguimos para um bom empeno, ainda estou para saber onde começava a subida da serra pois aquilo era com cada parede, devagar devagarinho fomos subindo nas calmas, indo na conversa, com este, com aquele, até encontrámos um companheiro aflito das pernas com cãibras, parei e dei-lhe uma bisnaga de magnésio e passado um bocado estava recuperado mas não podia forçar muito.



Quando chegámos às subidas maiores antes de chegar ao alcatrão, decidimos desmontar, pois o corpinho já pedia um pouco de descanso, mas como não estava sossegado ainda aproveitei para dar uma corridinha com a bike por ali acima, pois as corridas de montanha estão para chegar e as distancias também são longas e com bons empenos.




Chegávamos ao alcatrão bem pertinho das eólicas a paisagem era soberba, não há palavras, estava lá um posto de controlo que conheceram logo a Sandra, dali até ao outro abastecimento foi sempre a descer, espectáculo.
A chegada à povoação onde estava o abastecimento foi espectacular pois descia-se pela calçada o que vale é que não estava de chuva com a inclinação que tinha aquilo era um perigo LOL… LOL… LOL, mais uma vez à que conversar um pouco e lá apareceram os nossos amigos das Termas, pois tinham ficado para trás.
Quando ia-mos para seguir, fomos avisados das descidas que íamos apanhar e para termos muito cuidado e assim deu-se inicio ás descidas bemmm, foi descer e descer, que loucura as curvas é que eram apertadas, foi de chegar ao fim e sentir as pulsações bem mais rápidas, a primeira vez que me cheirou a travões, já ao fundo das descidas esperei pela Sandra, começou a passar pessoal e perguntei por ela e dizem-me que vem a descer mas nas calmas que vinha bem, fiquei surpreendido estava a começar a passar o medo e arriscar um pouco mais, a partir dali foi sempre a andar bem já faltava poucos km`s para chegar ao Fundão e a fome já apertava então à que andar, o circuito era rápido e divertido, chegados ao Fundão fomos bem recebidos, com simpatia daquela gente, arrumámos as bikes e fomos tomar uma banhoca de água quente, para depois irmos almoçar onde encontrámos ainda na meta e acabadinhos de chegar dois casais o Manel e a Beta e o Miguel e a Tânia, seguimos para a zona do almoço estava à entrada o pessoal das Termas e acabámos por almoçar juntos, já no final apareceu a Teresa onde estivemos à conversa, tomámos um cafezinho depois de colocar a conversa em dia e à que rumar a casa.
Despedimo-nos dos amigos e seguimos viagem, na consciência de que fomos bem recebidos e estivemos num evento fantástico, quanto a Km e acumulado o GPS lembrou-se de deixar de funcionar, pois ficou parado numa rotunda LOL.

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

1º Passeio Btt Team Santos


Era chegado o grande dia, estava uma bela manhã de domingo do dia 13 de Setembro, eram 8h35m, estávamos a sair de casa, em direcção ao local de concentração do 1º Passeio Team Santos.
Os nervos eram miudinhos pois eu e a Sandra já tínhamos percorrido os trilhos mais que uma vez e a sensação era que corresse tudo bem e que os amigos que vinham não saíssem com a sensação de que vieram em vão.
Chegados ao pavilhão já estavam os dois amigos que vieram de Sintra, o Pedro e o Bispo, tomavam o pequeno-almoço pois à que reforçar o estômago, o dia ia ser longo, de seguida chegou o pessoal de Abrantes o amigo Chamusco e mais dois colegas e enquanto o pessoal montava as bikes chegavam a Beta e o Manel e também o Luís éramos 10 à partida.
Lá saímos nós em direcção ao Bonito, para de seguida entrarmos nos trilhos, fomos sempre na maior cavaqueira com um ritmo mais ou menos calmo só nas subidas é que o pessoal se calava um bocado não sei porquê LOL…LOL…LOL, fomos em direcção aos moinhos da pena a malta ia tirando umas fotos e ao Km 21, encontrámos mais um colega do pedal de Torres Novas que nos acompanhou até aos Moinhos.




Fomos num sobe e desce constante com descidas algumas técnicas devido à pedra, outras davam para deslargar os travões havia para todos os gostos, chegados aos moinhos lá parámos para comer e por a conversa em dia e até para experimentar a Cannondale do Rui julgo que era assim que se chamava.

Chegava a hora de partir para mais uma etapa, chegar ao Convento Cristo e na hora de partir, havia quatro elementos que iam abandonar o grupo, pois tinham que chegar mais cedo a casa, e assim seguiram só seis bravos atletas, que num sobe e desce constante chegavam à povoação da Madalena, para o 1º abastecimento liquido, o pessoal atacou numas fresquinhas, que souberam bem e trincar umas sandochas, sentados na esplanada pusemos uma vez mais a conversa em dia,



de lá seguimos em direcção aos trilhos, já se começava a sentir o calor, pois em zonas de vale chegou a marcar os 34ºGraus.
Chegados a Tomar, seguimos em direcção ao convento, ficámos logo por ali na 1ª esplanada que encontrámos mas junto às portas do Convento, bebemos umas fresquinhas e quando o Pedro foi pagar, até ia dando-lhe uma coisa má o valor que pagou pelas bebidas até dava direito a ficar com roulote bar LOL…LOL…, entrámos dentro do pátio do convento tirámos a foto de família.

Seguimos para outra aventura o Aqueduto dos Pegões, ai foram mais umas fotos pois a beleza e a construção do Aqueduto por si é magnifica,


fizemos uma descida espectacular, entrando num arvoredo imenso que veio embelezar mais uma vez o percurso, ai apareceram umas belas paredes e o grupo superou o objectivo e como estava calor, mais uma vez o objectivo era chegar a outro posto de abastecimento e desta vez já não ficámos na esplanada pois estava calor fomos refrescar-nos no café.
Saídos dali e já mais frescos e com mais gás, o nosso destino era o Entroncamento, com um circuito um pouco mais rápido pois a inclinação do terreno era mais favorável, pois para finalizar entrámos num single track, deu para curtir e desfrutar e para finalizar passámos na barragem do Bonito onde tirámos a foto de família.


Quero desde já agradecer aos amigos que marcaram presença e espero lhes ter dado um belo dia de Btt, pois os perto de 80km foram na maior cavaqueira e de um grupo 5*****

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Passeio Team Santos 13 de Setembro



Dia 13 de Setembro pelas 8h45m,vai-se realizar o 1º passeio dos amigos do Team Santos, com a concentração junto ao Pavilhão Municipal.
O circuito vai rondar perto dos 80Km em autonomia total, portanto convêm trazer paparoca, à pelo menos 2 cafés onde o pessoal irá parar para tomar algo, faremos a visita ao Mosteiros dos Templários, com passagem pelo Aqueduto dos Pegões, o ritmo será ao do guia (sem stress).

Informação: Hà banhos no final no campo relvado.

Os Atletas:

Jorge
Sandra
Chamusco e mais 2
Pedro Pais
Bispo
Manel
Beta


Gráfico de Altimetria


Tenho track do percursso, para quem quiser é só solicitar.