quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

Duatlo das Lezirias

Este fim-de-semana foi a vez de nos deslocarmos até Vila Franca de Xira para participar no Duatlo das Lezirias, o André teve a sua prova no sábado, era a primeira prova do Campeonato de Juvenis, a tarde apresentava um dia de sol e a juventude estava irrequieta pois estavam ao rubro para começar a prova.
A prova contava com a distância 2000mt`s na primeira corrida, de seguida iam fazer 8700mt`s de BTT para completarem com mais 1000mt`s de corrida.
A saída na prova de atletismo foi muito confusa com muitos empurrões à mistura, onde ele perdeu algum tempo, mas durante a corrida veio a recuperar lugares, já no BTT saiu bem fez uma excelente prova, pois chegou à frente do 3º grupo de atletas à transição, já no 3º segmento da corrida portou-se bem chegou ao fim em 25º lugar da geral.

Saída para a prova de Atletismo


Já na chegada da transição para o BTT


Aqui vinha no máximo


De novo na corrida




No domingo foi a vez dos seniores entrar na corrida mas só que desta vez o Sol nem vê-lo, chovia tanto, tanto que foi uma manhã de SPA com direito a tratamento de beleza com lama, eheheh.
A prova consistia na primeira corrida de 6000mt`s depois seguia-se o BTT que deu 30km`s e eles diziam que era de 29km e por ultimo mais 3000mt`s de corrida.
O dia estava muito frio, a chuva marcava a sua presença e não teimava em ir embora e nos primeiros 6km de corrida a coisa foi muito bem e nem imaginava-mos o que íamos apanhar no segmento de BTT, quando seguimos para as bikes é que vimos no que nos metemos, um vendaval de nos empurrar, a chuva acompanhada pelo vento batia no corpo pareciam alfinetes, o mal do percurso era muito plano e descampado e para ajudar havia uma zona que era impensável de tentar fazer uma boa média, pois havia lama até dizer basta, à minha frente vi alguns a cair mas nada de grave excepto um jovem que se queixava muito do ombro, a Sandra também viu alguns a cair sem gravidade, ficavam era castanhos eheheh, foi uma prova em que desistiram cerca de 200 atletas e muitos deles com hipotermia, foi uma manhã para recordar durante muito tempo, chegava-mos ao final da prova com o dever cumprido de termos feito o nosso melhor .


Ainda no primeiro segmento de corrida

Na passagem para a segunda volta do percurso





Aqui já no terceiro segmento de corrida, mas desta vez já com tratamento de pele






As bikes na zona de transição bué de sujas







Bons treinos e já agora se tiverem o contacto do S.Pedro digam para ver se isto pára de chover

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

V Duatlo do Jamor



Era chegado o dia mais esperado do pequeno, iria ser a sua estreia nesta vertente de competição e na representação do Clube do Núcleo Sportingista da Golegã e para começar, foi logo no circuito mais mítico do Nacional, o Duatlo do Jamor, a sua prova era considerada uma prova extra de super-sprint, ele apresentava-se nervoso, pois ali estavam os melhores atletas da competição eram cerca de 100 atletas à partida, mesmo assim conseguiu um 37 lugar da geral e ficando em 28 lugar no escalão de Juvenis,foi a sua estreia numa competição bastante bem organizada onde nada podia falhar.


Aqui ainda numa fase de receber ordens e tácticas do treinador.

Inicio da prova



Zona de transição



Chegada à meta com um sorriso

Os dois atletas Juvenis do Clube
Domingo V Duatlo do Jamor
No domingo os seniores marcaram a sua presença no Jamor, eu e a Sandra marcámos presença pois iria ser a nossa primeira vez num Duatlo, era o tipo de competição que à muito gostaríamos de participar e que andámos sempre a adiar, mas desta vez lá seguimos rumo ao Jamor.
Andando já algum tempo nesta vida entre correrias e andar de bike, pensei eu que ia mais ou menos bem preparado, mas enganei-me quando cheguei ao final da prova disse logo para mim, se voltar tenho que treinar mais, aquilo é um ritmo alucinante nem queria imaginar é mesmo competitivo, entre correr e andar de bike até que a coisa correu bem, mas a dado momento os gémeos tentaram sair do lugar, tive que abrandar o ritmo, mas o pior estava para vir, era sair da bike e começar a correr. eheheh, as pernas voltaram-se a queixar, mas no fim foi bom acabar a prova dentro daquele estádio magnifico com os espectadores a bater palmas.
A Sandra, fez uma prova magnifica soube controlar-se durante toda a prova e ainda parou durante uns 10 min., a tentar socorrer um atleta jovem que sentia tonturas, chamando elementos do Staff que ignoraram a situação, a sorte foi mesmo de aparecer um elemento do clube do jovem que acabou por ficar a tomar conta da situação e a Sandra acabou por se atrasar, mas não deu por o tempo perdido ser mal empregue.
Saímos da prova muito satisfeitos, por passar um bom momento com os amigos.

A colocar as bikes no posto de transição











Bons treinos