Neste domingo passado fomos até à bela povoação da Ota para participar na última prova do regional de maratonas, a Sandra encontrava-se em 3º lugar da geral e pretendia assegurar esse resultado mas a adversária que estava no 4º lugar era forte e a pontuação estava presa por poucos pontos, em relação ao segundo lugar sabia que não tinha hipóteses só se acontecesse alguma avaria para a adversária não concluir a prova.
Há hora certa começava a prova o calor fazia-se notar, seria
um dos fatores que ia dar cabo de muitos atletas que se viam obrigados a
reduzir o andamento, a partida foi algo plana durante os primeiros 3 Km,
obrigava a impor um andamento forte, coisa a que não estamos habituados eheheh…
a Sandra ficava para trás e eu seguia mais para a frente, tentava impor um
ritmo mais forte mas não conseguia, ainda não estava quente suficiente, sou do
tipo máquina a vapor até estar tudo afinado leva algum tempo, mas ao final de
uns quilómetros comecei a sentir-me bem e decidi impor um ritmo mais forte,
tentei fazer uma boa suplementação e beber água suficiente, estava muito calor
e senti que havia atletas a baixar o andamento e decidia atacar principalmente
a partir dos 25 km que seria a parte mais dura da prova, onde se encontrava todo
o acumulado e com esta estratégia acabaria em 13º lugar no meu escalão de Veteranos
B.
A Sandra sabia que não poderia ser ultrapassada pela
adversária fazia uma prova de gestão, ficando mais descansada quando soube que
a concorrente mais direta tinha furado mas mesmo assim não baixou o andamento
pois sabia que a adversária trazia com ela duas lebres para a rebocar, mas
mesmo assim chegaria ao final em 3º lugar do escalão de femininos e consolidava
a 3ª posição da geral.
No final estivemos na cavaqueira com os amigos onde
assaltámos as bifanas do café, para o ano logo se verá o regional.
Bons treinos
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