terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

Entre rios e cascatas


Este ano mudámos completamente os nossos projetos, deixámos as distâncias mais curtas para as mais longas e tendo como objetivo provas em duplas começámos a treinar contudo os desafios que vínhamos a fazer não chegavam nem aos 1800mt de acumulado e vai dai enviaram-me para o email um desafio.

Participar na 1ª etapa do circuito N GPS entre rio e cascatas em Albergaria-a-Velha, um percurso com cerca de 80 km e 2100 ac., em autossuficiência, ficava um pouco longe mas decidimos ir ver como era, sabíamos à partida que não era em espírito competitivo, a partida era gerida por nós e ia ser durinho, aqui estava o desafio bastante interessante e era disto que procurávamos sendo o nosso espírito para este ano, desafios.



Chegámos bem cedinho a Albergaria, o tempo ia fazendo algumas caretas mas lá se aguentou durante todo o dia, o secretariado até foi rápido e estava na hora de preparar as bikes e arrancar para o desconhecido com leitura feita por GPS e lá fomos andando, divertindo e sofrendo devido às subidas que íamos apanhando pois não estávamos habituados a ter subidas tão lonnnngggaaaassss, nem nesta zona há, havia subidas que nunca mais acabavam, só para terem a ideia a ultima mais longa que dava aceso às eólicas tinha 12km o que vale é que tinha patamares mais ligeiros que ia dando para descansar.





Podemos dizer que foi uma etapa espetacular, parámos para a fotografia comtemplámos as cascatas conversámos com todos os que íamos apanhando e com outros que nos ultrapassavam, só tenho a dizer gentes do norte são do melhor, durante a etapa já cheios de fome parámos numa mercearia e cá vai disto umas sandochas e logo de seguida o homem teve mais freguesia ehehe, chegámos ao final com 83km e 2300 ac, bem bom.



Resultado do dia:
Secretariado rápido;
Percurso 5*****
Leitura de GPS sem erros, tanto a Sandra como eu;
As máquinas portaram-se à altura sem problemas
A nível físico estamos a finadinhos é claro que não temos grandes andamentos mas chegamos ao fim ehehehe
E um agradecimento especial pela nossa preparação aos Treinos JPFLopes pela nossa evolução como atletas.

E venha o próximo :)






sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Entre a Serra e o Bairro




Foi no domingo passado que fomos convidados pelo João Paulo a ir dar uma volta lá para os lados da Serra D`Aire e aceitámos o desafio sabendo que ia haver empeno.
Eram 8 horas, quando nos juntámos com o João Paulo e o Pedro Veríssimo, o tempo era apertado pois tínhamos que dar ao chinelo, o resto do pessoal iria estar na povoação do Bairro pelas 9 horas à nossa espera. Até lá foi um aquecimento que já não havia frio eheheh, chegados ao Bairro já o resto da malta nos esperava e dai saímos logo em direcção aos trilhos, entre subidas e descidas em pedra curtindo uns trilhos fantásticos estava na hora de subir mais alto mas logo, logo o João deu para desviar o percurso e brindar-nos com uma subida técnica pois entre uma laje e uns drops e sai mais uns degraus em pedra lá fomos progredindo até ao topo para vir por ali abaixo num single fantástico sendo preciso o quite de unhas devido a tanta pedra mas aos poucos lá nos safámos todos numa descida alucinante.
Foi uma manhã bem passada na maior loucura de trilhos e muita conversa à mistura.

E já agora façam o favor de seres felizes.



 Foi assim a estreia dos nossos novos equipamentos. ( Lindos )

quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

XI Passeio BTT Trilhos de Pontével




Já foi no passado 4 de Janeiro que nos deslocámos até á bela vila de Pontével para participar no XI Passeio BTT Trilhos de Pontével.
Uma manhã bem fria mas dando indicação que iríamos ter um belo dia de sol, contudo na viagem o carro marcou -04 C, não era o frio que nos ia mover do nosso objectivo, chegados a Pontével fomos ao secretariado que nos brindaram com a sua simpatia e a sua rapidez na entrega dos dorsais e aos poucos ia-se juntando o pessoal para a conversa outros nem saiam do carro mas a hora da partida aproximava-se e era uma movimentação agradável de se ver.
Às 9h30 era dado o tiro de partida e se era um passeio imagino se fosse competição, saíram que nem flechas, nós decidimos ir em dupla, iria servir de treino e ao mesmo tempo tentar cumprir distância e tempo em relação a cada um.
Ao longo do percurso fomos nos divertindo com um percurso magnifico, os singles estavam espectaculares, as subidas deram para testar os treinos ainda deu para ir á conversa com pessoal que ficámos a conhecer é o que tem de bom este desporto e se o percurso tinha 60km pois encurtou bastante para 53km é claro que gostaríamos de mais mas não nos afetou muito é certo que quem ia mais para competir viu comprometido de algum modo o seu esforço de lutar por um lugar mais alto.

Chegámos ao final e lá fomos para o banho e ai é que a coisa complicou o banho das senhoras era dum lado e o dos homens do outro o que vale é que a povoação não é grande eheh e no final fomos almoçar ficando junto dos amigos onde pusemos a conversa em dia no final podemos dizer que tivemos um dia magnífico os objectivos foram alcançados e um agradecimento especial pelo acompanhamento aos Treinos JPFLopes pela nossa evolução.

Bons passeios 

quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

Final de ano de 2014


Estamos bem perto de mais um final de ano e a época desportiva terminou, já fizemos a nossa pausa, já estamos a preparar a próxima época e a escolher os nossos objectivos.
Durante todo este ano fizemos quilómetros, desde o Alentejo ao Norte visitámos novos locais e fizemos novos amigos pois é o que tem de bom este desporto, fazendo um balanço na época poderemos dizer que foi positiva, os objectivos traçados foram cumpridos e só poderemos agradecer aos Treinos JPFLopes pelo apoio e acompanhamento da nossa evolução.

O Team Santos deseja a todos um Natal cheio de felicidade junto de quem mais gostam e um ANO de 2015 de muita saúde e coisas boas na vida.

   

Um bem haja a todos

sábado, 22 de fevereiro de 2014

XCO da Lamarosa - Coruche

No domingo passado fomos com o André à 1ª prova do Regional de Santarém de XCO na bonita freguesia da Lamarosa, Concelho de Coruche o dia apresentava-se sem chover o que nos dias de hoje é raro mas lá se aguentou um dia de sol.
Sentia-se o respirar da competição mas ao mesmo tempo era o encontro de amigos que só se vêm nestas andanças, o André andava sem stress pois a ordem era para curtir a prova e tentar fazer o melhor possível, logo para começar a coisa começou mal na chamada dos dorsais, na confirmação do atleta está inscrito mas na chamada não constava por isso seria o ultimo a ir para a fila saindo de trás de todos, mas na hora da partida já tinha chegado mais à frente, ao todo seriam 5 voltas a um percurso exigente não no aspecto técnico mas a nível de terreno muito pesado e escorregadio que dificultava muito a progressão, mas lá lutou por um bom lugar acabando em 17º do escalão de Juniores.
Nada disto seria possível sem ajuda da BikeZone Santarém e à forma física dos TreinosJPFLopes.    










Bons treinos
Vamos estar em remodelação





domingo, 17 de novembro de 2013

De volta às Eólicas



Este domingo fomos mais uma vez até às eólicas mas desta vez na companhia dos amigos.
Eram cerca das 9h00 já estávamos no local combinado na companhia do João Paulo e ainda faltava outro grupo que vinha de Santarém, enquanto vinham e não vinham lá decidimos ir dar uma volta, sai uma subida às eólicas entra-se nos trilhos sai uma descida em pedra, lá vai um abanico no esqueleto, toca o télélé o pessoal chegou, vamos até ao ponto de encontro.
Chegados ao local só se encontravam dois do grupo, os outros estavam parados devido a excesso de velocidade azar do caraças, enquanto eles não chegavam lá decidimos ir dar mais uma voltinha e cá vai mais uma viagem até às eólicas e desta vez alargámos o percurso para fazer mais tempo, um circuito porreiro e mais uma sacudidela no esqueleto, que foi tanta desta vez que por azar a corrente da bike consegue fazer um nó, coisa que nunca tinha visto na minha vida.
Feita a reparação chega o outro grupo ao local de concentração e toca a dar ao chinelo para não fazer esperar o pessoal.
Agora já com o pessoal todo junto estava na hora de ir curtir os trilhos, irrraa mais uma vez a subida das eólicas, bom era a ultima vez, com uns trilhos à maneira lá chegámos à descida longa para abanicar o corpinho mas quase a chegar ao final e no mesmo local da avaria anterior sai um furo, a volta estava enguiçada, reparado o furo lá seguimos a todo o vapor, sai uns singles pelo meio, mais um estradão, um single a subir que foi uma loucura e fomos dar ao famoso single que o mais conhecido pelo single da eólica, foi a primeira vez que lá passámos e posso dizer que é preciso um quite de unhas bem bom, um quite de travões e um quite de loucura eheheh.
Alguns de nós fizeram na boa e outros nem tanto nas partes mais complicadas o pezinho na rocha serve para alguma coisa, dali aos Moinhos da Pena foi um salto e logo estávamos de regresso, bem-dispostos e com um bom empeno no corpo e uma manhã bem passada.


As fotos possíveis eheheh...













Boas pedaladas

domingo, 10 de novembro de 2013

Do BAIRRO ao Reino da Pedra



Este domingo fomos até ao Reino da Pedra V/S Dinossauros, a ideia era ir até ao Bairro para curtir uns trilhos e sentir a sensação e adrenalina de andar em cima da Bike, ou seja tentar andar em cima, pois o terreno estava bastante escorregadio e na zona das rochas para se conseguir segurar a bike era um ai jesus pois aquilo parecia que tinha manteiga eheheh…

E lá seguíamos num ritmo calmo e descontraído sem stress, com o terreno assim não se conseguia impor ritmo, visto que a qualquer momento estávamos no chão. Um percurso bastante variado com umas belas subidas de tirar o fôlego  e a exigir condução, mas mais ainda uns belos singles bem inclinados e não só, a fazer a destreza mais técnica aparecer e tentar uma boa condução e escolher as melhores zonas de forma a ultrapassar a pedra.

Chegámos ao final com um sorriso na cara e 23km e 593mt de acumulado, foi uma boa volta de fazer abrir o pulmão e adrenalina.

As fotos possíveis eheheh...


Ainda na fase inicial



Ora uma bela subida longa e no topo eheheh a bike fugia para todo o lado





Já perto das eólicas




Loucura juntaram as pedras todas



Mais um pequeno empeno






Já no topo era só descer e quite de unhas



Bom só faltou a aguardente pois os medronhos iam sendo comidos



Boas voltas e divirtam-se